2021海南省各市中考分数线预测汇总
临近中考,同学们在最后的冲刺阶段也不要松懈。小编对海南省各市中考分数线预测做了汇总,祝大家取得好成绩!
海南省各市中考分数线预测汇总
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考前焦虑怎么办
1.充分复习。过分焦虑主要因为复习准备不充分,所以考前一定要全面、充分地进行功课复习。具体要根据自己各科的基础和学习现状有策略地复习,不要盲目与他人比较,找出适合自己的复习计划。
2.心理暗示。考试前夕要不断地对自己进行肯定性的心理暗示:相信自己,一定能考好。
3.适当休息。适当休息可使心理压力大大降低,压力较大时,不要闷在心里,找你信任的人倾诉苦恼。
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