2022初三时间安排表 最适合初三同学的时间安排计划

对于初三同学而言,时间是非常重要的,所以各位初三同学在学习时会对自己的学习时间进行合理安排,那么初三同学如何对时间进行安排呢? 

2022初三时间安排表

早晨至中午

1、首先,一日之计在于晨,所以在早晨的时候建议各位初三学生可以选择背诵一些知识,或者是阅读一些,初三同学可以选择学习英语、语文这两科,拿着课本把你所学的或者即将学习的知识大声的念出来,这样能加强知识在学生脑中的记忆。

2、在上午这个学习阶段,建议初三学生们在课间的时候把上课的作业记一下。上午是学生们精神最饱满的一个阶段,所以在课上的时候一定要跟着老师的思路去学习,集中注意力听课,这样能比较好的完成课上老师交代的内容和教授的知识。课间的时候建议初三学生可以适当的放松一下,与同学唠唠喜欢的明星等,放松一下自己的脑子。

中午至下午

1、现在大多数的学校都会为学生准备中午午睡的时间,其实这也是非常科学的一个安排,初三同学在1:00到1:30这个阶段可以选择休息一下,如果你不困,可以选择在心理默背一些知识,或者初三同学选择你喜欢看的书看一会儿,做会儿数学题也是比较不错的选择。

2、下午依然是学习课程的时间,建议初三学生控制住自己的睡意,很多学校都会在下午安排一到两节的自习课,如果没有老师来占用的话,大家可以按照自己的学习水平来做相应的练习题,建议大家先把作业做了,这样就可以全身心的投入到自己的学习世界中。

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2022初三学习时间表

1、6:00-7:30对于初三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,说一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程,为一天的学习打好基础。

2、7:30-8:00早餐时间,初三学霸说专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

3、8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

4、9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,初三学生对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

5、11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,初三学霸说这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

6、12:00-13:00午饭时间,初三学霸说可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

7、13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以初三学霸建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

8、15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

9、16:00-18:00这段时间适合初三学生做一些复杂的计算和费劲的功课。

10、19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,初三学霸说一定要让脑子得到一定要休息。

初三同学在安排自己的学习时间时也可以向同学借鉴,参照其他同学制定的学习计划表,完善自己的学习时间表。最大效率的利用自己的时间。

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