2022鄂尔多斯中小学寒假放假安排

鄂尔多斯小学、初中的放假时间小编已经为大家找来了,想要了解详细内容的小伙伴请接着往下看吧。

2022鄂尔多斯中小学寒假放假安排

2022鄂尔多斯寒假时间

2022年鄂尔多斯寒假时间官方还没有公布,下面是小编整理出来的历年鄂尔多斯寒假时间,希望能给广大考生和家长作为2022年寒假时间作参考。官方公布寒假时间后,小编会第一时间在此页进行更新,请等待。

2021鄂尔多斯放假时间公布

(一)小学

1.第一学期。幼儿园、小学于2020年9月7日开学上课,2021年1月18日放假,全学期共19周。

2.第二学期。幼儿园、小学于2021年3月1日开学上课,2021年7月12日放假,全学期共19周。

(二)初中

1.第一学期。初一、初二年级于2020年9月7日开学上课,2021年1月25日放假,全学期共20周。初三年级于2020年8月31日开学上课,2021年1月25日放假,全学期共21周。

2.第二学期。初一、初二年级于2021年3月1日开学上课,2021年7月12日放假,全学期共19周。初三年级于2021年3月1日开学上课,全学期共18周。

放假期间饮食注意

要选择营养丰富的零食,如酸奶、牛奶及豆腐干、牛肉干等、含优质蛋白质及钙丰富,益于生长及骨骼、牙齿健康;时令蔬菜及水果,如番茄、苹果等含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,促进肠蠕动,防止便秘发生;坚果类如核桃、花生、瓜子等,含丰富的微量元素。这些食品价钱不高而营养素密度高,方便经济实惠。

寒假日常安排建议

“凡事预则立,不预则废。”中学生只有早做计划、合理安排,才能度过一段快乐而又充实的寒假生活。同学们在寒假第一天,可以尝试写一份学期总结,回忆一下在刚结束的这一学期中都学到了些什么,有哪些收获,有哪些不足,又有哪些应该在假期中反思改进的地方。

第二天,可以写一份寒假计划书,安排好每天的作息时间,当然时间安排要有科学性,过紧过松都会影响寒假的生活质量。有了一份适合自己的计划,同学们就会成为时间的主人。在寒假最后两天,大家再写一份假期总结,问问自己在假期中有哪些新的收获,那时,也许你会对自己说:“这个寒假,我过得很有规律、很充实。”

以上内容就是小编为大家找来的鄂尔多斯中小学寒假相关内容,希望可以帮助到大家。

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