2021合肥中考体育项目及分值

合肥市教育局发布了2021年中考体育项目,本文整理了相关内容,欢迎阅读。

2021合肥中考体育项目及分值

2021合肥中考体育项目

9个选考项目

50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、掷实心球、跳绳、篮球运球、足球折线运球、1000米跑(男)/800米跑(女)。选定项目后不得更改。相比往年,长跑不再是“必考项”。考生可任选其中2项。

体育考试成绩设4个等级

60~54分为A等级,53~48分为B等级,47~42分为C等级,41分及以下为D等级,作为初中毕业生综合素质评价中“运动与健康”实证材料之一。

2021合肥中考体育总分

今年合肥市市区中考体育考试总分值60分,每个选考项目各30分,计入考生2021年中考总分。

此外,因伤、病或意外事故等原因暂不能参加体育考试的考生,可申请缓考,由合肥市教育局集中组织一次缓考,缓考于体育考试后2周左右进行,考生不得改变选考项目。不得申请单项缓考。缓考期间,仍不能参加考试的考生,须办理免考手续,其体育考试成绩按总分值的60%计入中考总分。

中考体育注意事项

体育毕竟是中考的第一项考试,考场出现适度的紧张是正常并有利的,但过度的紧张就会使肌肉紧张变形,影响成绩的发挥。

这时候,尽量采取心理暗示法,暗示自己“我最棒”“我能行”,建立积极的心理状态。

也可以运用集中注意力法,闭眼,深呼吸,像放电影一样想着要考试项目的动作要领来排除干扰,以良好的心态去参加每一项考试。

此外,很多同学最后的测试成绩相比平时的自测成绩会更好。

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