少数民族、归侨、归侨子女、华侨子女、台湾地区籍考生加5分，市级及以上政府认定的见义勇为先进个人或其子女国家级加15分、省级加10分、市级加5分。小编已经整理了详细内容，请接着往下看吧。

加分政策照顾

1.加分：根据国家和省有关文件规定，下列考生可加分录取，加分采取“就高”原则，不迭加。少数民族、归侨、归侨子女、华侨子女、台湾地区籍考生加5分，市级及以上政府认定的见义勇为先进个人或其子女国家级加15分、省级加10分、市级加5分。

学校报送拟加分学生名单，各县（市、区）教科体局审核确认后公示，并于7月19日前在中考网内登记，市教育体育局公布中考成绩时一并公布，未按时登记的，不享受加分政策。

2.政策照顾：（1）军人子女入学，按南市教〔2013〕46号执行。烈士子女入学参照军人子女入学规定执行。（2）高层次人才子女入学，按南委办发〔2016〕37号和南委办发〔2018〕7号执行。（3）抗疫人员子女入学，按南市教体办〔2020〕10号执行。（4）精准扶贫计划，省、市级示范高中按招生计划的1%帮扶各地建档立卡贫困户子女入学，在报考学校录取分数线下50分以内从高到低录取。（5）定向分配计划，省级示范高中统招生计划以不低于50%的比例合理分配到服务区内每所初中学校。不能完成定向分配计划的学校，其剩余名额由县(市、区)教科体局统一调配。享受省级示范高中定向分配计划的考生，在报考学校录取分数线下30分以内从高到低录取。享受定向分配计划的考生，必须是在本校初中一年级入学并有正式学籍的学生，正常转学的学生须在转入学校至少读满2年。

所有政策照顾考生均由各县（市、区）教科体局汇总审核证明材料，在同批次志愿中录取时按相关政策予以照顾。

中考心态调整

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上好高中，考上名牌高中。要知道中考只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。

中考饮食建议

餐餐有主食，主食应粗细搭配。粗粮含丰富的膳食纤维和维生素B对增进食欲有一定作用。对于平时很少吃粗粮的孩子，则不要突然增加过多，要循序渐进，以免造成肠胃不适。